Phòng Chờ Nhà Xe Hải Âu Thoải Mái, An Tâm Đợi Khởi Hành

Bạn cảm thấy mệt mỏi sau những chuyến đi dài? Bạn cảm thấy phiền hà khi phải đứng dưới nắng, mưa đợi xe? Bạn sẽ làm gì khi giờ xe sắp khởi hành mà con bạn muốn nghỉ ngơi? Hay đơn giản dế cưng của bạn tắt nguồn khi chuẩn bị hành trình dài? Thấu hiểu những lo lắng của hành khách, nhà xe Hải Âu bố trí phòng chờ ngay tại các đầu bến. Phòng chờ là nơi hành khách nghỉ ngơi, dừng lại một chút thư giãn để chuẩn bị cho những hành trình tiếp theo.

Phòng chờ được bố trí không gian rộng rãi với đầy đủ ghế ngồi. Để hành khách không bỏ lỡ thông tin về những chuyến xe, phòng chờ thiết kế màn hình tivi để khách hàng nắm bắt. Bên cạnh đó, còn có hệ thống loa phát thanh cùng đội ngũ nhân viên chu đáo nhắc nhở bạn khi cần thiết. Vậy nên bạn đừng lo mải thư giãn mà bỏ lỡ chuyến xe của mình nhé!

Nhà xe Hải Âu có phòng chờ thoải mái, tiện ích.

Phòng chờ được bố trí hiện đại, đẩy đủ tiện nghi. Với mong muốn đem lại một không gian thật thoải mái cho khách hàng, nhà xe Hải Âu còn lắp điều hoà mát lạnh, xoa dịu những cơn nóng ngày hè oi ả. 

Nhằm phục vụ nhu cầu khách hàng, phòng chờ nhà xe Hải Âu còn bố trí các ổ cắm, phích điện, chỗ sạc pin ở vị trí khá thuận lợi. Với hệ thống wifi tốc độ cao, hành khách dễ dàng chọn cho mình một kênh giải trí phù hợp trong lúc chờ đợi xe. Như vậy, mặc dù đợi xe nhưng bạn vẫn có thể check mail, lên mạng xã hội, không lo bỏ lỡ thông tin hot nào của bạn bè rồi..

Hy vọng phòng chờ nhà xe Hải Âu là nơi khởi nguồn, tái tạo năng lượng tích cực cho chuyến đi sắp tới. Là nơi sum họp, đoàn viên với gia đình sau những chuyến công tác xa nhà. Là nơi nghỉ ngơi thư giãn, giải tỏa áp lực để chuẩn bị hành trình tiếp theo.

Thông tin liên hệ

Còn chần chừ gì nữa, bạn hãy nhanh tay liên hệ số Hotline: 0225.3717.717 tìm hiểu thông tin cụ thể về giờ giấc, hành trình của nhà xe Hải Âu nhé. 

Ngoài ra, bạn có thể liên hệ thông tin qua hình thức dưới đây.

Xe Khách Hải Âu – Nhịp cầu cuộc sống

Website: https://haiaubus.vn/

Nhà Xe Hải Âu Địa Chỉ Tin Cậy Mọi Hành Trình

Nếu như bạn muốn tìm nhà xe uy tín, chất lượng, giá rẻ ở Hải Phòng thì không nên bỏ qua nhà xe Hải Âu. Đây là nhà xe được nhiều hành khách đánh giá cao về chất lượng phục vụ. 

Trên mỗi chuyến xe của Hải Âu , khách hàng sẽ luôn có cảm giác an tâm nhất. Bởi tại đây, các bác tài luôn nêu cao trách nhiệm, cẩn thận, chu đáo. Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, thân thiện. Ngay từ khi chuẩn bị lên xe, hành khách được các nhân viên hỗ trợ sắp xếp đồ đạc, hướng dẫn chỗ ngồi cụ thể. Mọi thắc mắc của khách hàng đều được nhân viên giải đáp một cách cụ thể, rõ ràng.

Lấy quyền lợi của khách hàng làm trung tâm, nhà xe Hải Âu không ngừng nỗ lực cải tiến, đứng vững trên thị trường. Cùng với việc mở rộng nhiều tuyến xe, nhà xe trang bị cơ sở hạ tầng hiện đại, hệ thống wifi tốc độ cao, điều hòa mát lạnh. Đồng hành với nhà xe Hải Âu, bạn có thể thoải mái trải nghiệm các hoạt động giải trí như xem phim, lướt web,… ngay trên xe. Trên mọi chuyến đi dù chặng đường ngắn hay dài, khách hàng còn được nhà xe gửi tặng nước uống và khăn lạnh miễn phí. 

Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, thân thiện, chu toàn trong mọi khâu chuẩn bị

Với lộ trình đa dạng nhà xe Hải Âu cung cấp hàng trăm lượt xe xuất bến mỗi ngày. Nhà xe khai thác các tuyến trên địa bàn các tỉnh, thành phố Hải Phòng – Hải Dương – Hưng Yên – Hà Nội – Thái Bình – Nam Định. Đặc biệt với những chuyến xe chính thì tần suất hoạt động khá lớn. Như vậy, khách hàng có thể chọn các chuyến đi phù hợp với công việc và lịch trình của mình. 

Điểm khác biệt là nhà xe có giá vé ổn định nhất trong thời gian qua, ít thay đổi dù vào thời gian cao điểm. Xe luôn được kiểm tra và nâng cấp định kỳ nên khi chạy rất êm. Đội ngũ tài xế lành nghề, được đào tạo bài bản và tuân thủ quy định nghiêm ngặt từ công ty. Ngoài ra, xe Hải Âu chạy đúng tốc độ và êm ái nên những người lớn tuổi, hành khách hay say xe hoặc có con nhỏ hay ưu tiên lựa chọn. 

Xe Hải Âu chạy đúng tốc độ và luôn tạo cảm giác thoải mái trong suốt hành trình

Nhà xe Hải Âu chọn dòng xe từ 29-50 chỗ hiện đại để phục vụ hành khách. Riêng dòng xe VIP Limousine giường nằm 29 chỗ được trang bị hệ thống máy điều hòa, Tivi, phát sóng wifi hiện đại., Tất cả các loại ghế hoặc giường nằm đều được bọc nệm êm, thoáng sẽ mang lại cho hành khách sự thoải mái trên mọi hành trình.

Dù bạn ở nơi đâu trong nội thành, nhà xe sẽ hỗ trợ đón tại một số điểm cố định. Nên bạn có thể liên hệ trước với nhà xe để có thể di chuyển tới địa điểm đón. Nhà xe Hải Âu còn hỗ trợ hệ thống website đặt vé online, khách hàng có thể chọn được chỗ ngồi yêu thích, mà không cần chen chúc đến bến xe. 

Thông tin liên hệ

Để đặt vé hoặc biết thêm chi tiết về lịch trình di chuyển vui lòng liên hệ thông tin dưới đây.

Xe Khách Hải Âu – Vận tải an toàn, chuyên nghiệp

Địa chỉ: Số 16 Tôn Đức Thắng, Hải Phòng

Hotline: 0225.3717.717

Website: https://haiaubus.vn/

Nhà Xe Hải Âu – Bạn Đồng Hành Trên Mọi Hành Trình

Xe khách Hải Âu với hơn 20 năm phát triển, Hải Âu tự hào là người bạn đồng hành của hàng triệu khách hàng trên mọi cung đường thuộc các tỉnh miền Bắc.

Với phương châm hoạt động “an toàn, uy tín, chuyên nghiệp” đặt lên hàng đầu nhà xe Hải Âu không ngừng nỗ lực cải tiến vươn mình ra thị trường. Nhà xe khai thác các tuyến trên địa bàn các tỉnh, thành phố Hải Phòng – Hải Dương = Hưng Yên – Hà Nội – Thái Bình – Nam Định. Với các chuyến xe chạy hàng ngày, hành khách khi sử dụng dịch vụ xe của nhà xe hoàn toàn có thể chủ động sắp xếp thời gian.

Để đáp ứng nhu cầu trải nghiệm của khách hàng, xe khách Hải Âu đã cho ra thị trường 3 phân hạng dịch vụ tương ứng như: VIP Hải Âu, Hải Âu Express, Hải Âu Bus.

Phương châm hoạt động “an toàn, uy tín, chuyên nghiệp” đặt lên hàng đầu

VIP Hải Âu sử dụng dòng xe cao cấp xuất sứ từ Hàn Quốc với 45 chỗ ngồi. Xe được trang bị hệ thống máy điều hòa, phát sóng wifi hiện đại. Các thiết bị trên xe luôn được kiểm tra định kỳ, vệ sinh thường xuyên nhằm đảm bảo xe luôn sạch mới và vận hành tốt nhất. Đặc biệt với VIP Hải Âu, khách hàng được phục vụ khăn nước miễn phí, bán vé đúng số ghế, xe không đón khách dọc đường, tiện ích đặt vé trực tuyến, hệ thống phòng chờ khang trang, hiện đại.

Với Hải Âu Express bằng việc lựa chọn di chuyển trên đường cao tốc giúp bạn tiết kiệm thời gian đi lại. Với ưu điểm như đón khách dọc đường, thu tiền vé trên xe nên Hải Âu Express là lựa chọn thuận tiện cho hành khách. Lựa chọn đi Hải Âu Express, hành khách sẽ được trải nghiệm những dịch vụ xe khách chất lượng tốt nhất, cảm nhận được sự tận tình, vui vẻ của những nhân viên trên xe.

Với đội ngũ tài xế tận tâm, xe khách Hải Âu mang đến những chuyến đi an toàn. Nhân viên phục vụ chu đáo, hỗ trợ khách hàng hết mình. Hải Âu bus không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng phục vụ nhằm đem đến trải nghiệm thoải mái nhất cho khách hàng.
Xe khách Hải Âu là đơn vị có tần suất xe chạy dày nhất và nhiều tuyến nhất ở khu vực miền Bắc. Vì vậy, khi bạn đang ở đâu cũng dễ dàng bắt những chuyến xe di chuyển về nhà.

Đội ngũ tài xế tận tâm, xe khách Hải Âu mang đến những chuyến đi an toàn cho quý khách

Tuyến Hải Phòng – Hà Nội nhà xe khai thác 3 tuyến xe: VIP Hải Âu (Bến xe Vĩnh Niệm ↔Bến xe Gia Lâm); Hải Âu Express (Bến xe Thượng Lý ↔ Bến xe Gia Lâm, Bến xe Nước Ngầm); Hải Âu Bus (Bến xe Vĩnh Niệm, Bến xe Thượng Lý ↔ Hải Dương ↔ Phố Nối, Hưng Yên ↔ Bến xe Gia Lâm).
Tuyến Hải Phòng ↔ Thái Bình ↔ Nam Định nhà xe khai thác từ Bến xe Vĩnh Niệm ↔ Bến xe TP Thái Bình ↔ Bến xe TP Nam Định (Xe chạy đường cao tốc)
Tuyến Thái Bình ↔ Hà Nội nhà xe khai thác từ Bến xe TP Thái Bình ↔ Bến xe Gia Lâm (Xe chạy đường cao tốc)

Với phương châm “An toàn – Chuyên nghiệp – Văn minh”, đội ngũ nhân viên vô cùng chuyên nghiệp, tài xế có nhiều năm kinh nghiệm để đem đến sự an toàn trên mọi chuyến đi cho tất cả khách hàng. Đến với nhà xe Hải Âu, quyền lợi của hành khách luôn được ưu tiên.

Thông tin liên hệ
Để đặt vé hoặc biết thêm chi tiết về lịch trình di chuyển vui lòng liên hệ thông tin dưới đây.
Xe Khách Hải Âu – Nhịp cầu cuộc sống
Hotline: 0225.3717.717
Website: https://haiaubus.vn/

TỔNG HỢP 5 ĐIỂM MỚI NỔI BẬT TRONG DỰ THẢO LUẬT GIAO THÔNG ĐƯỜNG BỘ NĂM 2020

Dự thảo Luật giao thông đường bộ 2020 có nhiều chi tiết thay đổi, trong đó 5 điểm mới dưới đây là đáng chú ý nhất.

Dựa trên những điểm mới đang được xem xét trong Dự thảo, nhiều thói quen tham gia giao thông của người dân sẽ phải thay đổi. Cụ thể, các điểm mới như sau:

1. Việc bấm còi inh ỏi, bậc nhạc lớn sẽ bị hạn chế để không làm ảnh hưởng những người khác đang tham gia giao thông (Khoản 6, Điều 10).

2. Các phương tiện gặp đèn xanh vẫn phải dừng lại nếu hướng đi phía trước đang bị ùn tắc để tránh gây ùn tắc tại các nút giao. Đặc biệt, nếu tiến vào nút giao sẽ không thoát ra khỏi nút giao cho đến khi đèn tín hiệu giao thông chuyển màu (Khoản 1, Điều 13).

3. Các phương tiện mô tô, xe máy, xe đạp điện, xe máy điện bắt buộc phải bật đèn xe bất cứ khi nào tham gia giao thông. Như vậy, các phương tiện nêu trên phải bật đèn cả ngày lẫn đêm khi di chuyển trên đường (theo Khoản 3, Điều 27).

Nguồn: xehay

4. Xe môtô, xe gắn máy tham gia giao thông phải được kiểm tra định kỳ về hệ thống xả khí thải bởi cơ quan đăng kiểm (Khoản 6, Điều 93). Trong luật hiện hành, chỉ có ô tô và rơ moóc, sơ mi rơ moóc được kéo bởi xe ô tô phải đăng kiểm định kỳ.

5. Người lái xe máy dước 50cc, xe đạp điện không quá 4KW phải có bằng lái xe A0 (Khoản 3, Điều 103).

Trên đây là 5 điểm mới nổi bật nhất trong Dự thảo Luật giao thông đường bộ 2020. Ngoài ra, trong Dự thảo này, cũng có rất nhiều chi tiết thay đổi khác đang được xem xét.

Nguồn: thethao247.vn

CÁCH HỌC ĐƠN GIẢN GIÚP CẢI THIỆN TIẾNG ANH NHANH CHÓNG

 CÁCH HỌC ĐƠN GIẢN GIÚP CẢI THIỆN TIẾNG ANH NHANH CHÓNG

Tiếng Anh không phải là ngôn ngữ mẹ đẻ và được sử dụng thường xuyên trong cuộc sống hằng ngày đối với chúng ta nên khó có thể nói lưu loát, thông thạo nếu như không có sự rèn luyện. Xem những người nổi tiếng phỏng vấn, đọc báo nước ngoài, xem phim hoạt hình Mỹ,…..đều là những chọn lựa chuẩn để cải thiện cực tốt cho vốn tiếng Anh của bạn.

Trang Education First đã gợi ý cho chúng ta một số cách hữu hiệu để trau dồi và nâng cao tiếng Anh mà không tốn kém về cả thời gian và tiền bạc.

1. Tích cực đọc sách báo bằng Tiếng Anh

Related image

Ảnh: ProPrint

Bạn có thể đọc bất cứ cuốn sách, báo, tạp chí, đoạn status, website, email,….bằng tiếng Anh. Những nội dung trong đó sẽ chứa nhiều từ hoặc cách diễn đạt bạn chưa từng được học qua và sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn khi học theo cả cụm câu.

Như vậy, bạn sẽ tích lũy vốn từ và vốn câu theo từng ngày, từng văn cảnh cụ thể; dễ dàng linh hoạt sử dụng hơn trong những trường hợp cần thiết.

2. Rèn luyện thói quen ghi chú từ mới

Related image

Ảnh: littlegatepublishing.com

Ta có thể bắt gặp từ mới trong nhiều trường hợp, nếu ghi ghi chú ngay lại có thể bạn sẽ quên mất, kể cả những cụm từ đấy thú vị hoặc đơn giản.

Hãy rèn luyện cho mình thói quen ghi chép những từ mới, câu văn diễn đạt hay, cách sắp xếp từ thú vị và không quên kèm theo nghĩa câu ở bên cạnh. Một lần viết sẽ lại là một lần nhớ và bất kể khi nào cần dùng đều không phải băn khoăn về cách sử dụng.

3. Nói chuyện trực tiếp

Image result for talk to foreigners

Ảnh: Lijiehu 理解湖

Trong bốn kĩ năng: nghe – nói – đọc – viết, nói là một trong những kĩ năng được sử dụng nhiều nhất, phổ biến nhất và cũng được đòi hỏi nhiều nhất khi bạn ra nước ngoài, bạn đi phỏng vấn. Nên có nhiều bạn kĩ năng đọc hiểu rất tốt, hoàn toàn hiểu tiếng Anh viết nhưng lại gặp rào cản lớn trong việc giao tiếp bằng tiếng Anh.

Do vậy, cách tốt nhất là bạn phải đối thoại trực tiếp để phát triển đầy đủ các kĩ năng, nói chuyện với bạn bè qua facetime, đăng kí khóa học giao tiếp với giáo viên người bản xứ hoặc tham gia câu lạc bộ Tiếng Anh do người nước ngoài tổ chức,….

4. Theo dõi các kênh Youtube hoạc Podcast

Image result for learn english by watching movies

Ảnh: Scots English College

Youtube rộng lớn với vô vàn nguồn thông tin, bạn có thể học tiếng Anh thông qua giáo trình dạy của người nước ngoài được đăng tải lên đó, xem phim, nghe nhạc,…..ngay cả khi bạn đi xe buýt, đi bộ,…để ngôn ngữ thấm một cách từ từ.

Ban đầu, bạn có thể gặp khó khăn trong việc nói nhanh, nói tắt, nối từ của người bản xứ nhưng kiên trì một thời gian, bạn sẽ bắt được cách nói và cách diễn đạt của họ.

5. Đi nước ngoài

Image result for go abroad

Ảnh: Study Breaks Magazine

Bạn có thể du lịch hoặc du lịch ở một đất nước nói tiếng Anh là cách tốt nhất để rèn luyện ngôn ngữ. Việc tiếp xúc với nó hàng ngày sẽ khiến bạn có phản xạ ngôn ngữ tốt hơn, âm điệu tốt hơn, tự tin hơn trong giao tiếp.

Tiếng Anh là ngôn ngữ phổ biến nhất trên thế giới nên bạn có rất nhiều lựa chọn phù hợp với điều kiện của mình: Australia, New Zealand, Anh, Mỹ, Canada…

6. Đặt nhiều câu hỏi

Image result for give a question

Ảnh: Pixabay

Đưa ra nhiều câu hỏi về những phạm vi kiến thức mình chưa hiểu rõ, có thể hỏi trực tiếp giáo viên trong nước hoặc hỏi trên các diễn đàn nước ngoài để có thể tìm thấy câu trả lời tốt nhất. Việc hỏi và tìm kiếm cũng khiến bạn tích lũy được vốn từ và cách diễn đạt kha khá đấy.

7. Theo dõi người nổi tiếng

Related image

Ảnh: shilpaahuja.com

Sự quan tâm và yêu thích một người nổi tiếng (nói tiếng Anh) sẽ khiến đam mê, nhiệt huyết hơn trong việc học ngôn ngữ đấy. Bạn sẽ tìm kiếm những clip phỏng vấn, bài báo hay cả status của họ để nghiền ngẫm. Thông thường những thông tin giải trí hay đời tư của người nổi tiếng khiến bạn nhớ lâu và dễ tiếp nhận hơn.

8. Bắt đầu với những thứ thật sự cần thiết

Nếu bạn đi du lịch thì nên đọc những từ vựng liên quan đến đất nước đó, con người, thiên nhiên, cảnh quan du lịch, ẩm thực, cách di chuyển; nếu đi du học theo diện trao đổi sinh viên bạn hãy tập trung vào các từ vựng quan trọng; nếu đi dự hội nghị quốc tế, bạn hãy quen với những cách mở đầu cuộc hội thoại để làm quen với những người tham gia,…tùy thuộc vào hoàn cảnh mà lựa chọn vốn từ và cách diễn đạt phù hợp.

9. Không nản chí

Image result for never give up

Ảnh: Addicted 2 Success

Khi bắt đầu cảm thấy không đạt được những gì mong đợi trong quá trình học tiếng Anh, bạn cần nhớ những người khác cũng từng ở trong hoàn cảnh tương tự.

Điều quan trọng là phải tuyệt đối tránh xa suy nghĩ “I don’t speak English” hay “I’ll never get this”. Thay vào đó, bạn hãy tự nhủ bản thân “I’m learning English and making improvements everyday”, “It’s not always easy, but it’s worth it”, “I’m much better that I was six months ago”.

Nguồn: vnexpress.vn

7 THÓI QUEN ĐỘC HẠI NHẤT PHẢI TỪ BỎ Ở TUỔI 40

7 thói quen độc hại nhất định phải từ bỏ ở tuổi 40

Nghỉ hưu sớm, trước hoặc ở tuổi 40, không phải là một việc bất khả thi. Thế nhưng, để làm được điều này, có một số thói quen độc hại bạn nhất định cần phải từ bỏ.

Thông qua những người đã thành công nghỉ hưu và có cuộc sống an nhàn, đủ đầy ở tuổi 40, CNBC đã chỉ ra 7 thói quen độc hại cần phải loại bỏ ngay nếu bạn cũng muốn được như vậy.

7 thói quen độc hại nhất định phải từ bỏ ở tuổi 40 - 1

Nhấn để phóng to ảnh

Nếu không từ bỏ được những thói quen độc hại dưới đây, chúng sẽ cứ đeo bám dai dẳng và kéo lùi bạn trên con đường thực hiện ước mơ của mình.

1. Chi tiêu vô tội vạ

Nhiều cá nhân đã thành công nghỉ hưu sớm đều công nhận rằng, việc theo dõi chi tiêu, quản lý tài chính cá nhân là điều đầu tiên nên làm nếu bạn muốn có được sự độc lập về tài chính.

“Bạn cần phải biết bản thân đang chi tiêu như thế nào trước khi có thể lên kế hoạch dành cho ngân sách nghỉ hưu của mình”, Justin và Kaisorn McCurry – cặp vợ chồng đã tiết kiệm được 1 triệu USD trong 10 năm và đã thành công nghỉ hưu ở độ tuổi 30 cho biết.

Không những thế, “biết được chi tiêu của bản thân cũng giúp bạn xác định được việc tiêu tiền của mình có hợp lý hay không, và giúp bạn biết mình sẽ phải tập trung cắt giảm chi tiêu ở khoản nào”, nhà McCurry cho hay.

Để bắt đầu, bạn có thể tập thói quen theo dõi thu chi thông qua ứng dụng điện thoại, viết vào một quyển sổ tay, hoặc sử dụng Google Sheet.

2. “Lạm phát” lối sống

Mỗi khi kiếm được nhiều tiền hơn, bạn lại tiêu xài nhiều hơn, ấy gọi là “lạm phát lối sống”. Nếu muốn sớm được hưởng cuộc sống an nhàn khi còn trẻ, bạn nên chấm dứt ngay “thói quen độc hại” này. Khi thu nhập tăng, đừng vung tay quá trán, mà hãy chuyển số tiền tăng lên ấy vào tài khoản tiết kiệm của bạn.

Đây cũng là cách mà nhà McCurry đã thực hiện để tiết kiệm được hơn 1 triệu USD trong vòng 10 năm. Dù cả hai vợ chồng đều có công việc ổn định, nhưng họ vẫn duy trì lối sống như khi họ mới tốt nghiệp đại học. Họ luôn đảm bảo mọi khoản tiền gia tăng đều được chuyển vào tài khoản ngân hàng của họ.

Bạn cũng có thể áp dụng cách này đối với bất cứ khoản thu nhập cộng thêm nào như tiền thưởng hoặc tiền mừng sinh nhật. Thay vì lên kế hoạch đi du lịch hay mua sắm, hãy dành ra một ít để giải quyết những khoản nợ kéo dài, hoặc dành tiền tiết kiệm cho nghỉ hưu và cho những trường hợp khẩn cấp, phòng khi ốm đau, bệnh tật.

3. Ngày nào cũng đi ăn ngoài

Matt là một nhân viên kế toán sống tại Chicago và đồng thời là nhà sáng lập của trang web Distilled Dollar; hiện, anh cùng vợ sắp cưới thường xuyên tiết kiệm được 60% thu nhập và đang lên kế hoạch độc lập tài chính trước năm 35 tuổi. Matt chia sẻ rằng, việc tự nấu thức ăn tại nhà là “phát kiến” vĩ đại nhất năm của anh.

7 thói quen độc hại nhất định phải từ bỏ ở tuổi 40 - 2

Nhấn để phóng to ảnh

Lối sống đua đòi, cố chạy theo những tiêu chuẩn của bạn bè là một thói quen khó bỏ; thế nhưng, nếu thực sự muốn nghỉ hưu sớm, bạn cần phải từ bỏ thói quen này.

Theo ước tính của Matt, cả hai tiết kiệm được khoảng 5.000 USD/năm bằng cách giảm việc ăn ở ngoài lại. Anh nói: “Chúng tôi không chỉ bắt đầu nấu ăn nhiều hơn mà còn nghĩ ra nhiều cách tiết kiệm độc đáo khi mua sắm tại cửa hàng tạp hoá… Hơn nữa, bây giờ chúng tôi còn ăn uống tốt cho sức khoẻ hơn”.

4. Ở nhà quá rộng

Một trong những cách tiết kiệm hiệu quả nhất là thu nhỏ không gian sống của bạn. Matt và vợ sắp cưới ước tính đã tiết kiệm được tới 12.000 USD/năm nhờ sống trong không gian nhỏ hơn. Từng tiết kiệm được hơn 50.000 USD vào năm 2016, cặp đôi chia sẻ họ dùng chưa đến 15% thu nhập để trả tiền thuê căn nhà chung cư rộng 65m2 tại Chicago.

Không chỉ giúp tiết kiệm tiền thuê nhà, việc thu nhỏ không gian sống còn mang lại một lợi ích nữa. Chia sẻ trên CNBC, Matt nói: “Vì nhà nhỏ, nên chúng tôi cũng không cần phải mua quá nhiều đồ dùng cũng như cảm thấy đỡ áp lực hơn trước việc phải sắm sửa đồ đạc sao cho phù hợp với điều kiện sống”.

Được biết, từ cảnh “làm ngày nào, xào ngày đó”, cặp đôi giờ đã có thể tiết kiệm được hơn một nửa thu nhập của mình.

5. Thích thể hiện 

Lối sống đua đòi, cố chạy theo những tiêu chuẩn của bạn bè là một thói quen khó bỏ; thế nhưng, nếu thực sự muốn nghỉ hưu sớm, bạn cần phải từ bỏ thói quen này.

“Điều khiến bạn hạnh phúc không được quyết định bởi bạn bè, hàng xóm, hay quảng cáo trên TV. Chỉ vì bạn của bạn thích tiêu xài hoang phí để sắm áo quần, không có nghĩa là bạn cũng cần phải giống vậy… Đừng tốn tiền vì những thứ không quan trọng với bản thân”, Sean cho hay.

Sean – nhà sáng lập của trang web My Money Wizard, người hiện sở hữu 150.000 USD ở độ tuổi 26 và dự định sẽ nghỉ hưu ở trước tuổi 37- chia sẻ: “Hãy đặt câu hỏi về những thứ mà bạn tính bỏ tiền ra mua. Việc lái chiếc xe hơi với giá 30.000 USD có làm bạn hạnh phúc hơn chiếc xe giá 20.000 USD không? Hay bạn sẽ hạnh phúc hơn nếu có thể để dành được một khoản tiền kha khá cho đến khi không cần phải lo lắng gì về tài chính nữa?”.

6. “Há miệng chờ sung”

Tiền sẽ không tự động xuất hiện. Nếu như bạn ao ước sở hữu một khoản kha khá để có thể nghỉ hưu sớm, bạn cần phải có mục tiêu rõ ràng và kế hoạch cụ thể.

McCurry chia sẻ rằng, hãy bắt đầu với việc suy nghĩ về cuộc sống tương lai của bạn và chi phí cần thiết để trang trải cho nó. Bạn có dự tính thường xuyên đi du lịch, hoặc mua một căn hộ để nghỉ dưỡng không? Hay bạn có ý định gửi tiền cho người thân không?

Tiếp theo, hãy hình dung ngân sách chi tiêu cá nhân của bạn sẽ thay đổi ra sao khi nghỉ hưu.

McCurry nói: “Chắc hẳn, bạn sẽ tiêu ít hơn cho một số việc như đi lại, nhưng có lẽ sẽ phải tiêu nhiều hơn cho các việc khác như giải trí, vui chơi và du lịch”.

Cuối cùng, hãy lập riêng cho mình một ngân sách nghỉ hưu, và bạn sẽ biết chính xác mình cần bao nhiêu tiền để dùng trong khoảng thời gian ấy. Khi tính ra tổng số tiền cần phải để dành, bạn sẽ biết được mình cần phải tiết kiệm bao nhiêu vào hằng tháng để đạt được mục tiêu đã đề ra.

7. Trì hoãn

Nếu bạn muốn sở hữu một cuộc sống an nhàn ở tuổi 40, bạn cần phải hành động ngay hôm nay. Matt chia sẻ: “Chúng tôi đã phải từ bỏ một thói quen xấu của mình, ấy chính là đọc rất nhiều bí quyết hay nhưng rốt cuộc lại không thực tiễn chúng… Cần tránh mắc phải sai lầm này.

Thật vậy, hãy từ bỏ ngay những thói quen độc hại trong danh sách này ngay từ hôm nay và bắt đầu tiết kiệm tiền”.

Theo Khởi Vũ/Doanh nhân Sài gòn

VITAMIN C TĂNG MIỄN DỊCH CƠ THỂ

Vitamin C tăng miễn dịch cơ thể

(Vnexpress)Vitamin C không diệt trừ nCoV nhưng tăng cường miễn dịch cơ thể, tăng sức đề kháng, bổ sung bằng cách ăn rau xanh, hoa quả, uống vitamin dạng viên…

Bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm Giáo dục Truyền thông Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết, vitamin C cần thiết cho cơ thể, chống dị ứng, kích thích tạo dịch mật và giải phóng các hormone steroid…

Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa, phòng bệnh tim mạch và tạo collagen là thành phần chính của mô liên kết như sụn, xương, răng, tsự bền vững của mao mạch và của da. Bổ sung thường xuyên vitamin C giúp cơ thể tăng hấp thu các chất khoáng vi lượng (sắt, kẽm…) là những vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động trí não.

Cơ thể thiếu vitamin C, sự nhạy cảm với các bệnh nhiễm khuẩn tăng lên. Người bị nhiễm khuẩn thì vitamin C trong máu thường giảm. Thiếu vitamin C, tính thấm mao mạch của cơ thể tăng, mạch dễ vỡ, da khô ráp…

Bổ sung vitamin C từ cam, chanh, quýt hoặc rau ngót, rau dền...Ảnh: Health

Bổ sung vitamin C từ cam, chanh, quýt hoặc rau ngót, rau dền… Ảnh: Health.

Hơn 90% lượng vitamin C có trong khẩu phần ăn được cung cấp từ các loại trái cây và rau củ. Các thực phẩm giàu vitamin C: rau ngót, rau mùi tàu, rau dền, rau đay, rau mồng tơi, hành hoa, các loại quả như bưởi, đu đủ, quýt, cam, chanh…

Nhu cầu về vitamin C của cơ thể

Trẻ 6-11 tháng tuổi, bổ sung 25-30 mg một ngày; trẻ 1-6 tuổi cần 30 mg một ngày; trẻ 7-9 tuổi bổ sung 35 mg một ngày,

10-18 tuổi cần 65 mg. Người trưởng thành nhu cầu 70 mg, phụ nữ có thai 80 mg, bà mẹ cho con bú 95 mg tính trong một ngày.

Ăn phối hợp nhiều loại rau quả để có đủ các loại vitamin và chất khoáng, tạo điều kiện thuận lợi cho cơ thể tiêu hóa và hấp thu các thành phần dinh dưỡng khác. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới, mức tiêu thụ rau quả cần thiết cho một người trưởng thành 400-600 g một ngày. Trong đó, rau xanh 300-400 g, quả chín 100-200 g.

Có thể bổ sung vitamin bằng dạng viên nén, dạng sủi vì có bọt khí tạo cảm giác sảng khoái khi uống.

Người hấp thu kém có thể bổ sung vitamin C theo liều lượng và chỉ định của bác sĩ.

Vitamin C tan trong nước. Nếu thừa vitamin C, cơ thể sẽ tự đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu. Bác sĩ khuyến cáo không nên dùng hàm lượng lớn vitamin C thường xuyên và kéo dài (1.000 mg một ngày) tăng nguy cơ mắc sỏi thận, buồn nôn, tiêu chảy…

Những người có nguy cơ thiếu vitamin C gồm người hút thuốc lá và người tiếp xúc với khói thuốc lá, người ăn uống không đầy đủ, người nghiện rượu, người cao tuổi, bệnh kém hấp thu đường ruột, bệnh thận ảnh hưởng hấp thu và sử dụng vitamin C.

Nếu cơ thể ăn đủ nhu cầu rau xanh và hoa quả chín thì không cần bổ sung thêm vitamin C.

Dinh dưỡng hợp lý và lối sống lành mạnh là giải pháp cơ bản để nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, chống lại sự xâm nhập của virus và điều trị bệnh hiệu quả.

Thùy An 

ĐỌC NHIỀU SÁCH LÀ LỐI TẮT ĐI ĐẾN THÀNH CÔNG

ĐỌC NHIỀU SÁCH LÀ LỐI TẮT ĐI ĐẾN THÀNH CÔNG

(Kenh14)Chúng ta có thể học hỏi được rất nhiều kiến thức hàng đầu thông qua việc đọc, vừa miễn phí, vừa dễ dàng có được, miễn là bạn biết cách chọn lọc cho chính xác và phù hợp với mình.

Tài nguyên tinh thần, quyết định hướng đi đời bạn

Có một cư dân mạng nói rằng:

“Thế giới mà mỗi người nhìn thấy, thực chất đều là chính mình!”

Lý do cho quan điểm này cũng rất đơn giản, bởi vì kinh nghiệm và kiến ​​thức của bạn sẽ xây dựng chế độ tư duy của bạn, quyết định nên cách mà bạn nhìn nhận thế giới, từ đó cũng quyết định luôn cách bạn phản ứng và biến đổi thế giới này như thế nào.

Vì vậy, “thế giới” hiển thị trước mặt bạn chính là “tấm gương” trong thế giới nội tâm của bạn!

Mà những gì thế giới nội tâm của bạn được tiếp nhận mỗi ngày có thể là những cuốn sách, những bài báo, video, phim truyền hình… Tất cả những sản phẩm văn hóa này đều tạo ra một thế giới nội tâm đầy phong phú cho riêng bạn, làm thay đổi bạn một cách tinh tế và ảnh hưởng đến cuộc sống thực tế của bạn.

Đọc nhiều sách hay là lối tắt đi tới thành công: Tài nguyên vật chất quyết định sự tự tin, tài nguyên tinh thần quyết định phương hướng chính xác! - Ảnh 1.

Giáo viên Lương Minh – một người nổi tiếng trong lĩnh vực sản phẩm, từng so sánh nữ hoàng Elizabeth của Anh và Từ Hi thái hậu của Trung Quốc trên một tờ báo.

Hai người họ đều có những điểm tương đồng lớn. Ví dụ: đều là những người phụ nữ cầm quyền mạnh mẽ, và đều độc thân trong hơn 40 năm.

Nhưng hai người cũng có những điểm khác nhau, chẳng hạn:

Trong triều đại của Nữ hoàng Elizabeth, Anh trở thành một trong những quốc gia mạnh nhất ở châu Âu. Một loạt các nhà văn cho ra đời những kiệt tác nổi tiếng như Shakespeare và Francis Bacon đều nổi lên ở Vương quốc Anh. Do đó, Anh đã tăng cường khả năng hàng hải và muốn mở rộng nó hơn nữa.

Mà Từ Hi thái hậu, lại dùng chính thủ đoạn và trí tuệ của mình để duy trì sự cô lập đất nước và trói buộc tư tưởng.

Tất nhiên, phương hướng thống trị khác nhau của hai người có liên quan rất nhiều đến sự khác biệt thời đại và hoàn cảnh, nhưng đồng thời cũng không thể phủ nhận yếu tố “cá nhân” trong đó, mà thứ khác biệt đầu tiên chính là “tài nguyên tinh thần”.

Những tài nguyên tinh thần này tạo thành thế giới quan của hai người.

Đó chính là lý do tôi muốn khuyên mọi người nên cố gắng đọc nhiều sách hơn. Người siêng đọc sách, không chỉ được trải nghiệm những điều tốt đẹp trong lịch sử, còn có thể tự mình đúc kết ra những bài học quý giá riêng cho bản thân.

Hãy học hỏi những kiến thức phù hợp nhất, bởi vì nó sẽ hồi báo cho bạn lợi nhuận tốt nhất!

Đọc nhiều sách hay là lối tắt đi tới thành công: Tài nguyên vật chất quyết định sự tự tin, tài nguyên tinh thần quyết định phương hướng chính xác! - Ảnh 2.

Nghịch lý “học cấp tốc”: Bài học hàng đầu “giá rẻ”, lại chẳng mấy ai nguyện ý đi mua!

Rất nhiều người bình thường cho rằng, muốn học được những kiến thức cấp cao, đều phải đến những trường đại học hàng đầu, bỏ ra chi phí cao để nghe những giáo viên nổi tiếng dạy.

Đương nhiên, nền tảng giáo viên và độ nổi tiếng của trường rất quan trọng, nhưng người bình thường học tri thức, thứ quan trọng nhất vẫn là tầm nhìn và tính nhẫn nại.

Năm 2006, Duan Yongping chi 620.000 USD để được ăn trưa với Warren Buffett.

Sau khi phiên đấu giá kết thúc vào năm đó, câu chuyện này đã gây xôn xao ở Trung Quốc một thời gian. Cư dân mạng đều hoài nghi động cơ của ông ta, có người cho rằng ông ta khoe khoang, cũng có người nói ông ta muốn tranh thủ học được bí kíp kinh doanh từ Buffett.

Nhưng Duan Yongping nói rằng, ông ấy đã từng học hỏi được rất nhiều điều từ Buffett, nên chi tiền ra chỉ vì muốn được gặp chính diện Buffett, nói lời cám ơn và bày tỏ sự ngưỡng mộ đã lâu.

Chứ nếu ông ta thực sự muốn học hỏi, đã không cần chi nhiều tiền như vậy, bởi lẽ thông qua các bài phát biểu, bài báo, bài nghiên cứu, thư viết cho các cổ đông… trước đây của Buffett, ông đã có thể tự mình nghiên cứu và học ra được nhiều bài học quý giá lại free hoàn toàn.

Nhìn lại sự việc này, tôi nhận ra bản thân chúng ta cũng có thể học hỏi được rất nhiều kiến thức hàng đầu thông qua việc đọc, vừa miễn phí, vừa dễ dàng có được, miễn là bạn biết cách chọn lọc cho chính xác và phù hợp với mình.

Tuy nhiên, phần đông mọi người lại luôn đi theo một tâm lý chung “của rẻ là của ôi”, nên nghe bài học miễn phí lại đánh giá phiến diện rằng nó là những câu chữ vô dụng, rác rưởi, không đáng để dành thời gian đọc và nghiên cứu.

Thậm chí có nhiều người còn sẵn sàng chi không ít tiền để mua một phiên bản lỗi về học hỏi.

Khi bạn sẵn sàng chi tiền mua một “phiên bản lỗi” để tiếp thu nhanh chóng hơn, kiến thức hạng hai trong đó chỉ khiến cho bạn thu được lợi nhuận hạng ba.

Thế nên có đôi khi, thứ khiến chúng ta thua cuộc không phải cơ hội hay tài nguyên, mà chính là tầm nhìn và sự kiên nhẫn.

Chúng ta mong muốn học nhanh hơn, nhưng lại bỏ quên “khái niệm” việc học chưa bao giờ là dễ dàng.

Không có kiến thức nào là học nhanh và tiếp thu dễ, nhất là những kiến thức thực sự có giá trị.

Đọc nhiều sách hay là lối tắt đi tới thành công: Tài nguyên vật chất quyết định sự tự tin, tài nguyên tinh thần quyết định phương hướng chính xác! - Ảnh 3.

Vậy làm thế nào để học có hiệu quả?

1. Kiên trì học trong thời gian dài

Học tập là một quá trình tốn thời gian, đừng vội theo đuổi kết quả, cũng đừng vội bỏ cuộc khi thất bại. Con đường học tập không sợ chậm, chỉ sợ bỏ dở giữa chừng.

Hãy lập kế hoạch đọc sách một tiếng trước khi đi ngủ mỗi ngày!

2. Đọc những cuốn sách hay, nghe những người thành công nói chuyện, xem các cuộc phỏng vấn…

Đối với những cuốn sách dày, không nên lao đầu vào đọc cho nhanh, như vậy rất dễ nản. Cứ từ tốn nghiền ngẫm những thông tin hữu ích, mỗi ngày siêng đọc sẽ có lợi cho tư duy.

3. Đọc sách, học tập, đều cần tính kiên nhẫn

Có người hỏi tôi cách đọc và cách cải thiện tốc độ đọc sao cho hiệu quả.

Xin được trả lời: Mục đích bạn lái xe trên đường không phải để theo đuổi tốc độ, mà để về nhà an toàn. Nó cũng tương tự như việc đọc, thứ quan trọng không phải tốc độ, mà là kiến thức.

4. Đừng chỉ nhớ kết luận, mà hãy suy ngẫm tư duy và suy nghĩ logic của người viết đằng sau nội dung đó

Có rất nhiều kết luận ngắn gọn nhưng lại không đủ ý, bởi vì đa số nó đều do người biên soạn sách đúc kết lại. Nếu nó là câu nói trực tiếp của một ai đó, hãy dùng tư duy của bạn đến cảm nhận trước.

Đồng thời, so sánh xem suy nghĩ của mình có gì khác biệt, ai đúng ai sai, từ đó điều chỉnh cho mình bài học hiệu quả nhất.

5. Một trong những vai trò của học tập là hướng dẫn công việc, cuộc sống

Charlie Munger từng nói: “Nếu bạn muốn biết bản thân nên làm gì, trước tiên hãy làm rõ những gì bạn không nên làm.”

Học tập là để áp dụng vào thực tế, chứ không phải để làm khái niệm sáo rỗng. Bài học càng hay, càng nên dùng nó cho công việc và cuộc sống!

MẸO ĐI MÁY BAY AN TOÀN TRONG DỊCH

Thứ ba, 24/3/2020, 07:37 (GMT+7)

Mẹo đi máy bay an toàn trong dịch

Việc phải sử dụng phương tiện công cộng trong thời điểm Covid-19 đang bùng phát là nỗi lo lắng của nhiều người.

Dưới đây là một số mẹo bạn có thể áp dụng khi đi máy bay nhằm hạn chế tối đa khả năng lây nhiễm nCoV.

Chọn vị trí ngồi gần cửa sổ

Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), với những chuyến bay ngắn, thời gian bay dưới 3 tiếng, hành khách có thể lựa chọn chỗ ngồi cạnh cửa sổ để hạn chế sự lây nhiễm. So với vị trí cạnh lối đi, ghế cạnh cửa sổ sẽ tiếp xúc với hành khách đi máy bay ít hơn 5 lần. Và nếu có thể, hãy chọn vị trí hàng ghế không có ai ngồi cùng.

Vị trí ngồi gần cửa sổ có thể giúp bạn hạn chế tiếp xúc với nhiều người. Ảnh: iStock.

Vị trí ngồi gần cửa sổ có thể giúp bạn hạn chế tiếp xúc với nhiều người. Ảnh: iStock.

Bảo vệ bản thân một cách tối đa

Bạn nên đeo khẩu trang, găng tay cao su sử dụng một lần, kính mắt, đồ bảo hộ để chắc chắn sẽ không tiếp xúc với bất kỳ nguồn lây bệnh nào trên máy bay.

Khử trùng quanh chỗ ngồi và nơi tiếp xúc trên máy bay

Các hãng hàng không sử dụng chất tẩy rửa để đảm bảo máy bay được làm sạch. Tuy nhiên, để an toàn hơn, bạn nên làm sạch lần nữa các vị trí như tay vịn, khay đựng đồ ăn, nắp khoang hành lý trên máy bay, tay nắm cửa toilet, ghế, chỗ để tay, tựa đầu, khóa dây an toàn, khay ăn, tạp chí, nút bấm, màn hình… Bạn nên mang theo bình xịt khuẩn, nước rửa tay khô khử trùng… để có thể vệ sinh bất kỳ chỗ nào mình tiếp xúc.

Giữ vệ sinh tay và không chạm lên mặt

Bạn có thể vô tình chạm vào các bề mặt đồ vật quanh chỗ ngồi trên máy bay mà không hay biết về việc bị lây bệnh. Virus Covid-19 lây lan qua những tia dịch li ti, chúng có thể tồn tại trên đó tới 9 ngày trong điều kiện thuận lợi.

Việc sờ tay vào mặt sau khi tiếp xúc với những bề mặt có chứa virus chính là tác nhân lây nhiễm virus. Vì vậy, sau khi tiếp xúc với những vật dụng trên máy bay, bạn nên rửa tay với nước và xà phòng trong ít nhất 20 giây. Ngoài ra, bạn cũng không nên đưa tay lên mắt, mũi, miệng khi chưa rửa tay. Trong trường hợp không thể rửa tay ở nhà vệ sinh, bạn cũng có thể sử dụng nước rửa tay có cồn để thay thế.

Thực hiện khai báo y tế

Hãy thực hiện khai báo y tế một cách đầy đủ với các nhân viên y tế làm việc tại sân bay để tiến hành theo dõi cũng như có biện pháp cách ly nếu bạn có những biểu hiện nhiễm bệnh. Ngoài ra, bạn nên tuân thủ nghiêm chỉnh các quy định tại sân bay để công tác phòng chống dịch đạt được hiệu quả nhất.

Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam

Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam

Bánh mỳ thanh long

Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 1
Những chiếc bánh mỳ thanh long ban đầu xuất phát từ việc tiêu thụ giúp bà con nông dân thanh long nhưng không ngờ lại tạo nên “cơn sốt” đối với các tín đồ yêu ẩm thực. Về cơ bản, bánh mỳ thanh long ăn không khác bánh mỳ thường chỉ khác là có vị hơi chua nhẹ của thanh long.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 2
Để tạo ra những chiếc bánh mỳ thanh long, người thợ sẽ xay nhuyễn thanh long rồi trộn với bột mỳ theo tỷ lệ nhất định, khi nướng chín bánh có màu phớt hồng và bề mặt vẫn có những hạt thanh long lấm tấm khá đẹp mắt.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 3
Không chỉ tạo nên cơn sốt trên khắp các cửa hàng bánh mỳ trên cả nước, bánh mỳ thang long còn được nhiều du khách nước ngoài háo hức nếm thử và bình chọn là “món bánh mỳ hấp dẫn nhất” hay “món bánh mỳ ấn tượng nhất hành tinh”.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 4
Thậm chí, khi xuất hiện trên nhiều trang báo nước ngoài, hình ảnh bắt mắt của những chiếc bánh mỳ cũng nhận về nhiều lời khen ngợi và bình luận tích cực.

Pizza thanh long

Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 5
Sau biến tấu thành công của bánh mỳ thanh long, nhiều tiệm bánh cũng cho ra mắt món Pizza thanh long để chung tay cùng giúp đỡ bà con nông dân tiêu thụ nông sản.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 6
Theo đó những chiếc đế bánh Pizza được làm từ bột bánh mỳ và quả thanh long tạo nên hương vị khá lạ và màu sắc độc đáo.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 7
Phần topping bề mặt phía trên của bánh vẫn được chế biến tùy theo ý thích của khách hàng. Ảnh: Hoàng Dung

Bánh cuốn thanh long

Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 8
Món bánh cuốn thanh long được 1 nhà hàng ở Hà Nội đưa ra thị trường nhằm hưởng ứng “chiến dịch giải cứu” nông sản. Ảnh: Diệp Bắc
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 9
Để làm được món ăn này, thanh long sẽ được xay nhỏ, lọc lấy nước và trộn đều với bột theo một tỷ lệ nhất định.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 10
Bánh cuốn thanh long có màu hồng khá lạ và độc đáo.
Những món ăn “giải cứu” nông sản bỗng thành đặc sản gây sốt ở Việt Nam - 11
Từ một món ăn “giải cứu nông sản”, món bánh cuốn thanh long được nhiều tín đồ ẩm thực hưởng ứng và dành nhiều lời khen ngợi về hương vị độc đáo.

Hiệp Nguyễn

Tổng hợp

KHÁM PHÁ ”ĐIỂM ĐẾN ĐỘC NHẤT VÔ NHỊ TRÊN TRÁI ĐẤT”

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất”

(Dân trí) – Đây là lần đầu tiên du khách có cơ hội khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất”, hứa hẹn hé lộ nhiều điều kỳ bí và lý thú dưới đáy sâu nhất của đại dương.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 1

Thiết bị Limiting Factor sẽ đưa 3 du khách lặn xuống điểm sâu nhất của Rãnh Mariana.

Theo chương trình dự kiến, chuyến thám hiểm này sẽ được tổ chức Eyos Expeditions có trụ sở tại Đảo Man (vùng lãnh thổ của Hoàng gia Anh) hợp tác với hãng Caladan Oceanic thực hiện vào tháng 6 tới.

Cũng sẽ có 3 du khách may mắn lần đầu tiên được lựa chọn tham gia tour thám hiểm tới điểm đến được cho là “độc quyền nhất trên hành tinh” này. Nhóm thám hiểm sử dụng thiết bị tự động dưới nước Limiting Factor (Yếu tố giới hạn) có thể lặn sâu tới 14 ngàn mét.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 2

Limiting Factor đã được thử nghiệm với áp lực tới 14 ngàn mét và từng lặn xuống đáy Rãnh Mariana 5 lần.

Challenger Deep (Vực thẳm Challenger) là nơi sâu nhất trong lớp vỏ Trái Đất, là đáy nằm ở cuối phần phía nam Mariana Trench (Rãnh Mariana), có độ sâu từ 10.902 đến 10.916 mét (theo cách đo trực tiếp từ tàu lặn và theo cách đo độ sâu dùng sonar).

Rãnh Mariana nằm ở phần đáy của khu vực tây bắc Thái Bình Dương, phía đông quần đảo Mariana. Đây là rãnh đại dương sâu nhất đã được biết.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 3

Ông Rob McCallum nhấn mạnh: Thám hiểm Rãnh Mariana là hành trình tới “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất”.

Ba du khách may mắn sẽ bay đến đảo Guam trên Thái Bình Dương, từ đó họ được đưa lên tàu thám hiểm DSSV Pressure Drop. Sau 1 ngày nghỉ ngơi trên biển họ sẽ tham gia các chuyến lặn riêng cùng Limiting Factor xuống Vực thẳm Challenger, mỗi chuyến kéo dài 14 giờ.

Dịch vụ này được Eyos Expeditions hợp tác với hãng Caladan Oceanic thực hiện. Eyos Expeditions cho biết, các du khách tham gia thám hiểm đáy Rãnh Mariana lần này được bảo vệ bởi quả cầu titan dày 90mm nên “hoàn toàn không bị tác động bởi thay đổi áp lực hoặc sức ép tâm lý ”.

Thiết bị này có 2 chỗ ngồi thoải mái, 3 khung nhìn và camera bao quanh có độ nét cao. Nên ngồi bên trong Limiting Factor rất yên tĩnh, có thể thư giãn thoải mái.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 4

Tàu thám hiểm Pressure Drop sẽ đưa du khách từ đảo Guam tới Rãnh Mariana.

Hành trình lặn xuống kéo dài 4 giờ. Khi tới đáy nhóm sẽ có thể quay phim một số loài vật lạ kỳ nhất hành tinh, rồi bắt đầu hành trình trở lại tàu cũng kéo dài 4 giờ.

Không cần phải qua đào tạo trước khi khởi hành chính thức, mà các du khách tham gia chuyến thám hiểm sẽ nhận được những chỉ dẫn cần thiết trước khi lặn.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 5

Một trong các tàu đổ bộ được phóng xuống biển trước mỗi chuyến lặn để gửi các báo cáo chi tiết về điều kiện đáy đại dương. Tàu hoạt động như một công cụ hỗ trợ liên lạc và điều hướng.

Ông Rob McCallum – đối tác sáng lập Eyos Expeditions và cũng là trưởng nhóm thám hiểm – cho biết: Tính tới nay chỉ 3 chuyến thám hiểm có người lái được thực hiện tại Vực thẳm Challenger, với số người từng lặn xuống đáy đại dương này còn ít hơn cả số người bay lên Mặt Trăng. Bởi vậy, đây sẽ là cơ đặc biệt rất hiếm có để du khách cùng tham gia và giúp tài trợ cho việc khám phá thực sự đáy đại dương thời hiện đại.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 6

Mỗi chuyến lặn mới đều được diễn tập trước qua cuộc họp nhóm hội tụ đầy đủ các chuyên gia.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 7

Vị trí Rãnh Mariana trên bản đồ.

Tour lặn sắp tới là một phần của chuyến thám hiểm Vành đai Lửa kéo dài 6 tháng mà Eyos Expeditions và Caladan Oceanic đang thực hiện.

Khám phá “điểm đến độc nhất vô nhị trên Trái Đất” - 8

Đạo diễn James Cameron nổi lên mặt biển sau khi hoàn thành chuyến lặn thám hiểm Vực thẳm Challenger của Rãnh Mariana năm 2012.

Cho tới nay chỉ có 7 người từng lặn xuống đáy của Rãnh Mariana, 1 trong số đó là đạo diễn Hollywood nổi tiếng James Cameron (lặn xuống vào năm 2012).

Năm ngoái Eyos Expeditions cũng đã dẫn đầu một chuyến lặn xuống nơi tàu Titanic chìm tại khu vực phía Bắc Đại Tây Dương, để đánh giá đời sống của các loài vi sinh vật đã ăn mòn xác tàu.

Linh Lê

Theo Daily Mail